Verbeter in 10 weken je hardloopprestaties bij Trimclub Antilope!

Het nieuwe jaar gezond en fit beginnen? Wil je starten met hardlopen maar mis je die stok achter de deur? Of wil je eindelijk eens je hardloop afstand of snelheid verder uitbreiden? Bij de Hardloopcursus van Trimclub Antilope helpen ervaren hardlopers jou in 2025 jouw hardloopdoelen te bereiken!

Na het succes van 3 eerdere edities, organiseert Trimclub Antilope vanaf 18 januari 2025 een nieuwe 10-weekse hardloopcursus. Tijdens de cursus zullen onze hardlooptrainers jou begeleiden naar jouw persoonlijke hardloopdoel: bijvoorbeeld het kunnen hardlopen van 5 of 10 kilometer.

De cursus start op zaterdag 18 januari aanstaande vanaf honkbalvereniging De Rowdies aan de Oosterparkweg in Ridderkerk. De groepstrainingen vinden plaats op maandag- en woensdagavond van 19.30 – 20.30u en op zaterdagochtend van 9.00 – 10.00u – altijd vanaf De Rowdies. De trainers zorgen voor een opbouwschema dat is afgestemd op de deelnemers.
Het inschrijfgeld voor de hardloopcursus bedraagt 30 euro per persoon. Wie daarna besluit om lid te blijven mag tot en met september gratis blijven meetrainen. De hardloopcursus raden wij aan voor iedereen tussen de 18 en 70 jaar die in goede gezondheid is en gemotiveerd is om te starten met hardlopen, of om zijn of haar hardloopprestaties te verbeteren.

Mocht je al wat meer loopervaring hebben, dan ben je natuurlijk ook welkom om een keer mee te trainen met onze reguliere hardloopgroepen, die 3x per week trainen op verschillende niveaus.

Er is dit jaar plaats voor maximaal 14 deelnemers, dus wees er snel bij…

Inschrijven kan door een mail te sturen naar antilope.tc@gmail.com of via het contactformulier op onze website https://antilope-tc.nl/contact .