Benieuwd hoe vitaal je bent? Kom naar de Vitaliteitsdag

Hoe fit ben je eigenlijk? En wat kun je doen om gezond, vitaal en zelfstandig te blijven? Fitmakers organiseert daarom op vrijdag 2 oktober de gratis Vitaliteitsdag in Zwijndrecht.

Tijdens de Vitaliteitsdag ontdek je op een leuke en laagdrempelige manier hoe het met jouw gezondheid en conditie gaat. Je doet verschillende korte gezondheidstesten die inzicht geven in jouw lichamelijke conditie. Na afloop ontvang je persoonlijk advies en kun je in gesprek gaan met professionals over onderwerpen zoals bewegen, welzijn en gezond ouder worden.

60 jaar en ouder
De Vitaliteitsdag is speciaal bedoeld voor inwoners van 60 jaar en ouder en vindt plaats in wijkcentrum Xiejezo aan de Grote Beerstraat 10 in Zwijndrecht. Na aanmelding ontvang je een persoonlijke starttijd voor jouw vitaliteitscheck.

Aanmelden
Wil je deelnemen aan de Vitaliteitsdag op 2 oktober? Bel of app vóór woensdag 30 september naar 06 42 64 61 58 of mail naar vitaliteitsdagzwijndrecht@gmail.com.
De exacte tijd stemmen we na aanmelding met je af.

Doe mee en ontdek hoe je actief, gezond en zelfstandig kunt blijven!

Bron: Gemeente Zwijndrecht