Spelenderwijs bewegen

Er wordt druk tegen ballen geslagen bij de knotshockey, verderop klimmen er kinderen het wandrek op, lachend zwaaien weer andere kinderen heen en weer aan de trapeze en wordt er van een glijbaan gegleden en in hoepels gesprongen….

Welkom bij het nijntje Beweegdiploma, een sport- en beweegprogramma voor peuters en kleuters, waar plezier, vertrouwen en ontwikkeling hand in hand gaan. In deze lessen krijgen jonge kinderen de kans om te ontdekken hoe leuk bewegen kan zijn.

Spelenderwijs leren bewegen
Het programma, ontwikkeld door de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU), richt zich op kinderen van twee tot zes jaar. In een veilige en speelse omgeving leren ze de basis van bewegen: rennen, springen, rollen, balanceren en gooien. Alles is verpakt in vrolijke opdrachten, vaak met herkenbare figuren uit de wereld van nijntje.

“Kinderen herkennen nijntje meteen,” vertelt juf Marjolein van Hi5Ambacht. “Dat maakt het nog leuker. Tijdens het volgen van de lessen krijgen ze het gevoel dat ze écht iets kunnen en groeien zichtbaar in zelfvertrouwen.”

Een brede basis voor later
Het draait het bij het nijntje Beweegdiploma om bewegen in de breedste zin van het woord. Kinderen ontwikkelen spelenderwijs allerlei basisvaardigheden die later bij elke sport van pas komen. “Het mooie is dat we kinderen echt zien opbloeien,” zegt Marjolein. “Sommige kleintjes komen binnen en durven nog niet goed mee te doen. Maar na een paar lessen springen ze zonder aarzelen in de hoepels of klimmen ze dapper over een bank. Dat is prachtig om te zien.”

Trots op het diploma
De lessen worden gegeven door gediplomeerde beweegcoaches van Hi5Ambacht en in samenwerking met GV Souplesse. Alle kinderen ontvangen hun nijntje Beweegdiploma – een vrolijk bewijs van hun groei en inzet. “Het moment dat ze hun diploma krijgen is altijd bijzonder,” vertelt Marjolein met een glimlach. “De trots op die kleine gezichtjes is onbetaalbaar.”

Bewegen is een goede start
Met het programma willen Hi5Ambacht en GV Souplesse bijdragen aan een gezonde en actieve start voor ieder kind. In een tijd waarin veel kinderen steeds meer stilzitten, is bewegen belangrijker dan ooit. “Het gaat niet alleen om sport,” legt Marjolein uit. “Bewegen helpt kinderen zich beter te concentreren, beter te slapen en maakt ze socialer. En als ze ontdekken dat bewegen leuk is, blijven ze dat vaak hun hele leven doen.” Motorische vaardigheden zoals gooien, zwaaien, rollen en balanceren zijn erg belangrijk bij het leren van andere sporten als de kinderen groter worden.
Ook belangrijk is de cognitieve ontwikkeling die de kinderen doormaken. Gevarieerd bewegen (waarbij je bijvoorbeeld links én rechts tegelijk gebruikt) is een belangrijk hulpmiddel bij de ontwikkeling van de hersenen van peuters en kleuters. Het helpt kinderen later makkelijker te leren op school. Daarnaast leren ze ook sociaal gezien veel. Tijdens de beweeglessen leren ze bijvoorbeeld samen te spelen en op hun beurt te wachten. Dat is de rest van hun leven bruikbaar. Zoals Marjolein het mooi samenvat: “Elke sprong, elke lach en elke stap telt en dat begint allemaal met een beetje bewegen én een heleboel plezier.”

Inschrijven
De lessen van het nijntje Beweegdiploma voor peuters en kleuters worden iedere vrijdag gegeven in sporthal De Ridderhal. Ouders kunnen hun kind inschrijven via de site van GV Souplesse (www.souplesse.nl)