Al eens aan een hobby gedacht?

Het afgelopen jaar heeft weekblad De Brug 9 mensen in Zwijndrecht en in Hendrik-Ido-Ambacht met een bijzondere hobby in de gelegenheid gesteld uitgebreid over hun hobby te vertellen. Daarbij gaven alle hobbyisten zonder uitzondering aan, dat het hebben van een hobby hun leven een stuk rustiger en plezieriger heeft gemaakt. Het beginnen van een hobby of het weer oppakken van een oude hobby als goed voornemen voor het nieuwe jaar, lijkt dan ook zeker het overdenken waard!

Een fijn gevoel
‘Gek op Glas’, Plezier met Papier’ en ‘Dol op Disney’. Het zijn maar enkele titels van artikelen, die in 2023 in De Brug verschenen over het door plaatsgenoten uitoefenen van hun hobby. Maar het maakt wel duidelijk waarom het uitoefenen van deze hobby’s een fijn gevoel bij hen teweeg brengt. In deze gevallen ging het om het maken van glassculpturen, het bouwen van papiermodellen en het verzamelen van alles wat met Disney te maken heeft. Andere hobby’s betroffen kantklossen, het in de vaart houden van het stoomschip Pieter Boele, het kweken van cactussen en vetplanten, het ontwerpen van logo’s van strijkkralen voor muziekkorpsen, het bouwen van scheepsmodellen en het houden van bijen.

Een hobby geeft je vooral rust
Anne-Marie Houtepen vertelde over haar hobby kantklossen: “Je ziet onder je handen langzaam maar zeker iets moois groeien. Het vergt weliswaar veel concentratie,  maar het geeft heel veel rust. Het geeft je alle kans om om even te ontsnappen aan de wereld om je heen”. Annemiek van den Steen over haar hobby: “Van werken met glas wordt ik heel blij. Bezig zijn met je handen en je concentreren op die kleine stukjes glas, die een geheel moeten gaan vormen geeft me echt veel plezier en bovendien ook rust in mijn hoofd”. En Aziz Haddouch over zijn hobby bijen houden: “Het geeft mij rust, ik ben lekker bezig en door de bijen te bestuderen leer ik elke dag weer meer over ze”.

Een hobby is goed voor je!
Wat doe jij graag in je vrije tijd? Een boek lezen? Serie kijken? Iets creatiefs? Of vraag je je nu af: ‘welke vrije tijd?’ Iedereen heeft wel een hobby of ooit een hobby gehad. Een leuke activiteit ter ontspanning in je vrije tijd. Sommige mensen denken dat een hobby nutteloos is, maar dat is het niet! Zeker in deze tijd waarin iedereen het druk heeft, is het uitoefenen van een hobby goed voor je!

Minder stress!
Misschien denk je nu ‘allemaal leuk en aardig, maar ik heb helemaal geen tijd voor een hobby’. Begrijpelijk, maar probeer eens een uurtje in de week vrij te houden. Even tijd voor iets anders in het dagelijks leven. Even tot rust komen. Het uitoefenen van een hobby zorgt namelijk voor ontspanning. En juist als je het druk hebt, thuis of op je werk, is het belangrijk om te ontspannen. Hierdoor kun je je stress even loslaten en kun je een burn-out tegengaan. Bovendien helpen veel hobby’s je nieuwe vaardigheden te ontwikkelen en nieuwe mensen te ontmoeten.

Hoe weet ik welke hobby bij me past?
Er is natuurlijk maar één manier om daarachter te komen: uitproberen! Je weet alleen of je iets leuk vindt als je het probeert. Schrijf je in voor een proefles pottenbakken, ga eens met een vriend mee naar voetbaltraining of sla een kookboek open op een willekeurige pagina. Ga net zo lang door totdat je de hobby vindt waar jouw hart sneller van gaat kloppen. Veel succes met dit goede voornemen voor 2024!

Tekst: Jan O’teur